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王牌国际娱乐作弊器 五分钟做一顿牛排大餐!

时间:2020-01-11 14:14:28

王牌国际娱乐作弊器 五分钟做一顿牛排大餐!

王牌国际娱乐作弊器,曾经有一段时间,我经常自己做牛排给自己吃。并不是格调之类的原因,而是做一顿牛排实在太方便。一口锅,一块牛排,一点蔬菜,五分钟就搞定了一顿饭。

好的牛排做起来很省心,不用洗不用腌不用放油,煎好了撒点海盐和胡椒就很足够了。如果有煎牛排用的条纹锅,还可以煎出菱形纹,像图上这样的。

虽然很方便,但要是一个人在家吃牛排会有种悲桑的感觉,有条件的话还是找个人一起吃:)

酥饼说:也可以跟我一起吃哦~

*西冷牛排*

材料:西冷牛排、黄油、海盐、黑胡椒、番茄、芦笋。

1、牛排提前半小时解冻。解冻后拆开包装袋,用纸巾吸去血水,无需清洗,备用。

2、锅预热,热度足够才能迅速把肉汁锁在牛排中。不确定热度的可以浇一点点水试试,水珠呲啦呲啦在锅中翻滚说明锅的热度ok了。

3、牛排两面各煎40秒钟。

澳洲牛肉分级标准的m5等级,价格普通家庭可以承受,而且煎起来不会干。

普通平底锅煎可加少许橄榄油或黄油。

4、两面分别再煎20秒,出现格菱纹路。

5、夹住牛排,竖起来煎有脂肪的一边,慢慢滚动几秒即可。

6、余油煎芦笋和厚切的番茄片,或者其他蔬菜。

7、盛出装盘,并根据你的喜好在牛排上撒海盐和黑胡椒。

切开是完美的七分熟,喜欢全熟的可以加长煎的时间。

好吃得打滚。

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